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第五周菜谱

来源: 作者: 发布时间:2024-09-28 15:41:30 浏览次数: 字体:A-   A+


周次

类别

9月29

9月30

 

 

 

午餐

主荤

百叶结烧肉(百叶结40g猪肉80g)

 

黄焖鸡

(土豆20g鸡腿90g香菇5g青椒5g)



配荤

宫保鸡丁

(土豆40g鸡脯肉40胡萝卜20g花生米10g)

花菜炒

花菜70g猪肉30g

 

 



配菜

包菜炒粉丝(包菜40g粉丝30g鸡蛋20g)

葱烧豆腐

(鸭血30g豆腐80g)



配菜二

蚝油生菜

(生菜100g)

 

 

开洋青菜

虾米5g青菜100g)

 



冬瓜海带汤冬瓜15g海带5g

番茄蛋汤

番茄15g鸡蛋5g))




 

各位同学:

请注意卫生,保持好餐前洗手的良好习惯!


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