【第八周国旗下讲话】讲究卫生 保障健康
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发布时间：2024-04-07 14:00:20
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敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！
当你看到走过的路上有痰或面纸时，你是否想到避让离得远远的呢？当你闻到从垃圾桶、臭水沟传来恶臭，你是否会跑开离得远远的呢？当你看到一个人穿着邋遢、对着你咳嗽、打喷嚏时，你是否会跟他拉开距离呢？我想大家都会远离不卫生。因为讲究卫生不只是事关形象，更关乎每个人的健康！有人要问：讲究卫生与保障健康有什么关系呢？首先，良好的卫生习惯可以预防各种疾病。例如，勤洗手可以降低感染细菌和病毒的风险，保持良好的个人卫生习惯可以防止皮肤感染和口腔疾病等问题。其次，卫生习惯还能提高我们的生活质量。比如，保持居室清洁，空气清新，有助于我们保持良好的心情和精神状态。此外，良好的饮食习惯和锻炼习惯也是讲究卫生的重要组成部分，它们能帮助我们保持良好的体重，增强免疫力，提高生活质量。四月七日是世界卫生日，个人如何做到讲究卫生呢？1.穿戴保持整洁，注重自己的仪容仪表；2.饭前饭后洗手，做到七步洗手法；3.注重家里卫生，帮父母打扫卫生；4.关注公共场合卫生，不随手乱扔垃圾，不随地吐痰，尽量做到将地上的垃圾捡起扔进垃圾桶。校园是我们成长的乐园，我们倡导大家一起讲卫生、保健康，具体做到以下几点：1.从我做起，从现在做起，养成良好的卫生习惯，保证教室、包干区干干净净；2.爱护公物，保护环境，自觉打扫卫生，餐后抹桌子，保持文明餐桌卫生、整洁；3.在运动场等公共场所，不乱吐乱扔、不乱涂乱画，提倡“弯腰精神”，见到垃圾就捡起；4.注意饮食卫生，不买路边小吃。有的同学放学喜欢在路边小摊购买食品，这是非常不卫生的，因为灰尘随风吹，苍蝇也随时会飞到食品及餐具上，为食品安全埋下隐患。同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。拥有健康的体魄，讲究卫生是最基本的文明素养，也是每个人都能做到的预防疾病、保障健康的最有效的方法。让我们一起用行动创造一个洁净的校园、文明的城市。我坚信：只要大家一起讲卫生，我们就一定会更健康，生活一定会更美好！
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