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【第八周国旗下讲话】讲究卫生 保障健康

来源: 作者: 发布时间:2024-04-07 14:00:20 浏览次数: 字体:A- A+

敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!


今天我国旗下讲话的主题是:讲究卫生,保障健康。
当你看到走过的路上有痰或面纸时,你是否想到避让离得远远的呢?当你闻到从垃圾桶、臭水沟传来恶臭,你是否会跑开离得远远的呢?当你看到一个人穿着邋遢、对着你咳嗽、打喷嚏时,你是否会跟他拉开距离呢?我想大家都会远离不卫生。因为讲究卫生不只是事关形象,更关乎每个人的健康!
有人要问:讲究卫生与保障健康有什么关系呢?首先,良好的卫生习惯可以预防各种疾病。例如,勤洗手可以降低感染细菌和病毒的风险,保持良好的个人卫生习惯可以防止皮肤感染和口腔疾病等问题。其次,卫生习惯还能提高我们的生活质量。比如,保持居室清洁,空气清新,有助于我们保持良好的心情和精神状态。此外,良好的饮食习惯和锻炼习惯也是讲究卫生的重要组成部分,它们能帮助我们保持良好的体重,增强免疫力,提高生活质量。
四月七日是世界卫生日,个人如何做到讲究卫生呢?1.穿戴保持整洁,注重自己的仪容仪表;2.饭前饭后洗手,做到七步洗手法;3.注重家里卫生,帮父母打扫卫生;4.关注公共场合卫生,不随手乱扔垃圾,不随地吐痰,尽量做到将地上的垃圾捡起扔进垃圾桶。
校园是我们成长的乐园,我们倡导大家一起讲卫生、保健康,具体做到以下几点:1.从我做起,从现在做起,养成良好的卫生习惯,保证教室、包干区干干净净;2.爱护公物,保护环境,自觉打扫卫生,餐后抹桌子,保持文明餐桌卫生、整洁;3.在运动场等公共场所,不乱吐乱扔、不乱涂乱画,提倡“弯腰精神”,见到垃圾就捡起;4.注意饮食卫生,不买路边小吃。有的同学放学喜欢在路边小摊购买食品,这是非常不卫生的,因为灰尘随风吹,苍蝇也随时会飞到食品及餐具上,为食品安全埋下隐患。
同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。拥有健康的体魄,讲究卫生是最基本的文明素养,也是每个人都能做到的预防疾病、保障健康的最有效的方法。让我们一起用行动创造一个洁净的校园、文明的城市。我坚信:只要大家一起讲卫生,我们就一定会更健康,生活一定会更美好!


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